분류 전체보기41 인대에 좋은 음식은 무엇이 있을까? 이번 포스팅에서는 인대에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 저는 평소에 발목 인대가 많이 약한 편인데요. 요즘들어 부쩍 더 약해졌다는 걸 느낍니다. 심할때는 잠을 자다가도 깰 정도로 발목이 욱신거릴 정도니... 여간 불편한게 아니네요... 요즘은 한달에 2번 정도는 꼭 아픈 것 같습니다. 인대에 좋은 음식을 많이 먹어줘야겠습니다. 1. 콜라겐이 함류된 음식 콜라겐은 인대의 핵심 성분이라고 할 수 있습니다. 콜라겐은 인대와 관절 및 연골, 뼈의 중요한 성분 중 하나입니다. 콜라겐 성분이 충반하다면 손상된 인대를 강화시켜주는 데 큰 도움이 됩니다. 뿐만아니라 다친 관절 조직과 근육의 회복에도 도움이 된다고합니다. 콜라겐이 함류된 음식의 예로는 닭발, 곰탕, 돼지껍질 등이 있습니다. 2. 콘드로이틴 .. 2020. 11. 4. 다들 한다는 재테크, 재테크란 무엇인가? 이번 포스트의 주제는 재테크입니다. 재테크란 무엇이고 어떤 종류가 있는지 알아보겠습니다. 남녀노소 누구나 한번쯤은 재테크에 대해서 들어보셨을텐데요. 특히 직장인이라면 주변에서 누군가 한명쯤은 관심을 가지고 있는 사람을 만나볼 수 있을겁니다. 저또한 직장에서 재테크에 관심이 있는 지인을 만나게되었고, 마냥 돈만 벌기에는 부를 쌓을 수 없을 것 같아 더 관심이 가기 시작했습니다. 1. 재테크란 무엇인가 재테크란 과연 무엇일까요? 재테크는 보유 자산을 효율적으로 운용해 이익을 창출하는행동 입니다. 즉, 내가 모은 돈을 투자해 원금 이외의 수익을 내는 행동입니다. 재테크는 '땅테크', '앱테크', '핀테크' 등 다양한 파생어가 있습니다. 그만큼 재테크에는 많은 분야가 있다는 걸 의미합니다. 이제 재테크에는 어떤.. 2020. 11. 4. 키워드 검색을 위한 다음 카카오 키워드광고 가입 방법 이번 포스팅은 다음 카카오 키워드 가입 방법 입니다. 블로그를 운영하다보면 키워드의 검색량을 파악할 수 있는 방법을 알아야할 때가 있습니다. 수많은 방법이 있지만 그중에 다음에서의 키워드 검색량을 파악할 수 있는 다음 카카오 키워드의 가입방법을 알아보겠습니다. 먼저 다음 카카오 키워드 홈페이지 (clix.biz.daum.net/loginbusiness.kakao.com/) 에 접속합니다. 그 뒤 서비스 소개 탭에 있는 키워드 광고를 클릭합니다. 우측 하단에 키워드 광고 시작하기 버튼이 나오는데요. 이 버튼을 클릭합니다. 하단의 광고주 신규가입 버튼을 클릭합니다. 위와 같은 창이 하나 뜰텐데요 동의하고 다음단계로 넘어가줍니다. 개인으로 선택한뒤 본인 인증을 합니다. 회사명과 사업장 주소가 나와서 당황하셨을.. 2020. 10. 29. 재고 면세품 시중 판매 무기한 연장 재고 면세품 시중 판매 무기한 연장 안녕하세요. 이번에 전해드릴 정보는 바로 재고 면세품 시중 판매 연장입니다. 여행갈때 면세점 쇼핑은 필수라고 하는데 요즘 코로나로 인한 경기 침체때문에 재고 면세품 시중판매가 무제한 연장되었습니다. 면세점에서는 다양한 상품을 판매 중인데요 특히, 명품 제품들을 시중보다 더 저렴하게 구입할 수 있다는게 큰 장점입니다. 한가지 팁을 전해드리면서 포스트를 마무리 해보겠습니다. 모바일 앱 활용 모바일 면세점을 이용하면 각종 이벤트, 세일, 적립금 등 다양한 혜택을 받으실 수 있습니다. 다만 모바일 면세점마다 혜택이 다르기때문에 이점 꼭 체크하시고 사용하시길 바랍니다. 사실 저는 여행을 잘 다니지 않기때문에 면세쇼핑에 관심이 없었는데 이번 소식을 듣고 인터넷 쇼핑물에서 재고 면.. 2020. 10. 28. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음
